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猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)

发布时间:2019-08-24 19:59:58 作者:美食猎 来源:互联网

猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法

我自己就是胃不太好,每到季节交替的时候,吃多一点就胃痛、胃反酸、口臭、消化不良,可以煲点猴头菇排骨养胃汤来暖暖胃,能起到清热、去湿、舒缓暖胃,总之要对自己的胃好一点。

用料  

猴头菇4个
排骨适量
红枣适量
枸杞适量
适量
薏米适量

猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法  

把猴头菇、排骨、红枣、枸杞、姜、薏米清洗、准备好了

猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤1

把猴头菇提前一天放入盆中,用温水浸泡,用碗把猴头菇压着浸泡,这样能泡的充分,泡好后的猴头菇水变成黄色,用水清洗,在清洗的过程中,用手用力捏出水来,反复冲洗,直到水变清透,这样猴头菇就算洗好了,可以切成自己想要的形状,也可以不切。

猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤2

排骨要用水焯一下,去血水、达到去腥味

猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤3

把切好的猴头菇、排骨、姜、薏米、放入电炖锅加入适量的水,煮两小时;最后放入红枣、枸杞煮半小时,这样就可以开吃了。

猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤4

猴头菇排骨汤就做好了!

猴头菇排骨养胃汤(行气、暖胃)的做法 步骤5

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