乳腺结节调理的药膳,坚持15天,肿块缩小了

时间: 来源:美食猎人

说说我自己的情况:自从谈恋爱了,感觉每天都有生不完的气,男朋友太烦人了,网上有段子说:忍一时子宫肌瘤,退一步乳腺增生,这话说的真没错,我就长了乳腺增生(B超显示 BI—RADS 3类,多发性结节,最大的是1.56*0.98cm)了~

摸着有硬块,还疼,尤其是大姨妈的时候,更加疼了,去医院,医生说是良性的,让我不用担心,让我回家自己调节心情,不要生气,慢慢就好了,我就去向小姐妹求助了,给我说了2个食疗和1个中成药方法~

还挺不错,喝了差不多15天,之前的胸痛就缓解不少,配合着中药,3个月复查,之前的1.56*0.98cm缩小到了0.24cm,分享给大家,经常生气情绪不佳的可以收藏下,保命用~

用料  

糯米 1杯
红枣 10粒
山药 300克
枸杞 若干
白砂糖 适量

乳腺结节调理的药膳,坚持15天,肿块缩小了的做法  

1、糯米山药红枣粥

圆粒糯米1杯,红枣10粒,山药300g,枸杞子2大匙,白砂糖1/2杯

做法:糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,大枣泡软,放入同煮。山药去皮、切丁,符粥已形成时放入同煮至熟,并加糖调味。最后加入洗净的枸杞子,煮溶即关火盛出

每日食1次,连续服用1个月。

2、红枣红糖萝卜汤

材料:红枣,红糖,萝卜

做法: 取萝卜,红枣冷水洗去残渣,切片。 再放一起熬汤,水煮开了放红糖,在煮5分钟就好啦

我一般是周末在家的时候注意下,当做晚饭吃,甜口的萝卜味道会感觉有点奇怪。

3、本草坊百结开(中成药片)

也有药包,去广西壮族中医馆都可以开,也可直接在网上买现成的,2个我都试过,药包需要熬煮好几个小时,比较难,现成的比较方便,不用熬煮,直接口嚼或者温水吞服都可以,不过搭配红枣红糖萝卜汤 可能会比较好。

一天吃三次,每次4粒;

小贴士

其它注意事项:

多吃一些蔬菜水果,像白菜,苹果,香蕉,毛菜,这些都是有助于乳腺增生的恢复的。

咖啡、喝酒、可可、巧克力这些一定要戒掉。

腌的食物少吃,酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等,可能会使乳腺腺增生发生恶变。

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