新手做减脂餐

时间：2020-09-28 13:17:42 来源：美食猎人

国庆长假即将大吃大喝，就想节前能瘦一点，三分练七分吃。自己做饭也是一种享受。晒一下近一周工作餐激励自己继续努力?

用料

蔬菜	若干
鸡蛋	若干个
牛肉	若干克
各种粗粮	若干

新手做减脂餐的做法

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标签：蔬菜

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