酸酸甜甜健康煮

时间: 来源:美食猎人

无油无辛酸,做成我爱的模样。

用料  

西葫芦 1个
茄子 3条
腊肉 3块
适量克
适量勺
白芝麻 适量克
香蕉牛奶 适量克

酸酸甜甜健康煮的做法  

切成我爱的模样

切成我高兴的模样

水煮到看得顺眼

腊肉切成我乐意,蒸到它无油。

破壁机脱脂牛奶加香蕉

把煮菜的水扔了,把香肠放进去,加糖和醋,鲍汁,撒上白芝麻,翻炒出锅。

有胆量你试试把它拌着吃。我是伴着吃。?

小贴士

秒懂中国菜
味由心生
标签: 菜谱 美食

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