❀【小米南瓜粥】❀ 《粥系列九 • 一人食》

时间: 来源:美食猎人

❀【小米南瓜粥】❀
《粥系列九 • 一人食》

早上起来喝一碗暖暖的“小米南瓜粥”,它轻松易煮,口感绵稠,营养丰富,健康食补就在日常里。

50克正好是一人食的量,粥想喝稠些的,加400毫升水,想喝稀些的,加500毫升水。

用料  

小米15克
南瓜干10克
大米10克
藜麦15克
水400毫升

❀【小米南瓜粥】❀ 《粥系列九 • 一人食》的做法  

备好食材。

食材洗净,加水,开启煮粥功能……

盛出……

慢慢享用吧。

小贴士

❀【小米南瓜粥】❀

❶ 50克正好是一人食的量。
粥想喝稠些的,加400毫升水,想喝稀些的,加500毫升水。
❷ 可以用一块新鲜的南瓜。
❸ 可以晚上睡前开启预约功能,早上起来粥就熬好了。