营养早餐从吃菜花牛肉素丸子蒸菜 开始。最近迷恋上了蒸菜，蒸菠菜，蒸生菜，蒸西红柿?蒸土豆胡萝卜......只要调配好佐料，什么菜都可以蒸。2020年是洗礼之年，好好吃饭，送走这最后100天，送瘟神[捂脸][玫瑰][爱心]
用料
| 菜花 | |
| 酱牛肉 | |
| 素丸子 | |
| 蒜泥 |
蒸菜（新品）的做法
菜花洗净焯水，熗个花椒油，放上牛肉和肉汤，炸素丸子，大火15分钟，小火3分钟，出锅➕香葱。啧啧赞叹。
送瘟神
营养早餐从吃菜花牛肉素丸子蒸菜 开始。最近迷恋上了蒸菜，蒸菠菜，蒸生菜，蒸西红柿?蒸土豆胡萝卜......只要调配好佐料，什么菜都可以蒸。2020年是洗礼之年，好好吃饭，送走这最后100天，送瘟神[捂脸][玫瑰][爱心]
| 菜花 | |
| 酱牛肉 | |
| 素丸子 | |
| 蒜泥 |
菜花洗净焯水，熗个花椒油，放上牛肉和肉汤，炸素丸子，大火15分钟，小火3分钟，出锅➕香葱。啧啧赞叹。
送瘟神
