懒人的无油无糖减肥餐11全黑麦煎饼机小薄饼

时间: 来源:美食猎人

为了减肥,购置了一台魔飞煎饼机,自制煎饼,即干净有有营养

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将面糊全部倒入小盆中,搅拌,一直搅到没有面疙瘩为止

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煎饼机预热后沾上适量的面糊瞬间就熟了,而且煎饼机是不沾的,轻轻一抖饼就脱落到盘子里了

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一份营养煎饼就这样制作好了,请品尝

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