山药花馍

时间: 来源:美食猎人
山药花馍的做法 山药有非常好的滋补效果,延缓衰老,可以加强白细胞的吞噬作用,有效的增强抵抗力,杀菌消炎,抗肿瘤等诸多好处。如果你想比同龄人年轻几岁,想癌症远离你吗?那就行动起来吧???!

用料  

山药 一根
面粉 适量
红枣 几颗
酵母粉 适量

山药花馍的做法  

      山药切片放两勺白糖(或者冰糖),放电饭煲蒸20分钟

山药花馍的做法 步骤1

放保鲜袋里,用擀面杖来回碾成泥状。

山药花馍的做法 步骤2

用温水把酵母粉冲开,放面粉,和成面团,盖好面发酵3-4小时,看到蜂窝状时就OK了!

山药花馍的做法 步骤3

先团成圆形⭕️,为了好吃多团一会。

山药花馍的做法 步骤4

用手掌轻轻按一下,切四刀。

山药花馍的做法 步骤5

每一个捏一下。

山药花馍的做法 步骤6

把泡好的枣顺时针按上。(光线暗见谅)

山药花馍的做法 步骤7

盖上醒布,醒40分钟,放开水锅里蒸35分钟,再等5-6分钟,掀锅盖就好了。

山药花馍的做法 步骤8

大功告成。

山药花馍的做法 步骤9

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