【宝宝辅食】洋葱牛肉焖饭

时间: 来源:美食猎人
【宝宝辅食】洋葱牛肉焖饭的做法

用料  

牛肉 1块
洋葱 1/6个
大米 适量
小米 适量
1片
适量
清水 适量
酱油 适量
橄榄油 适量
玉米淀粉 适量
黑芝麻三文鱼粉 适量

【宝宝辅食】洋葱牛肉焖饭的做法  

牛肉切丁,放入姜、酱油和玉米淀粉搅拌均匀,腌制15分钟。

洋葱切成丁,平底锅下橄榄油,倒入腌制好的牛肉炒至全熟,再放入切成丁的配料搅拌均匀,加一点清水、盐和黑芝麻三文鱼粉,焖3分钟。

炖锅放入大米和小米,再铺上焖好的配料,选择蒸炖模式,2小时即可。

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