我的减脂餐

时间: 来源:美食猎人
我的减脂餐的做法 纪录一下自己减脂以来吃的减脂餐,每天吃得饱吃的好,轻松减脂........

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 250克
牛肉 70克
鸡胸肉
大虾
蔬菜 若干
水果 多种

我的减脂餐的做法  

全麦饼、香煎鸡胸肉、水煮西兰花、牛奶

我的减脂餐的做法 步骤1

推荐