健康版空气炸锅盐酥鸡

时间: 来源:美食猎人
健康版空气炸锅盐酥鸡的做法

用料  

鸡胸肉 2块
黑胡椒粉
鸡蛋 1个
生抽
盐酥鸡粉
五香粉
孜然粉
蚝油 少量勺
燕麦
蒜粉
洋葱粉

健康版空气炸锅盐酥鸡的做法  

鸡胸肉用如上调料(除了鸡蛋)腌制一晚

健康版空气炸锅盐酥鸡的做法 步骤1

打入一个鸡蛋抓匀 放进燕麦里滚一滚

健康版空气炸锅盐酥鸡的做法 步骤2

这里我用的是桂格罐装即食燕麦 空气炸锅预热后铺满 空气炸锅调165度12分钟 6分钟的时候翻面

健康版空气炸锅盐酥鸡的做法 步骤3

12分钟后就出锅啦 再撒一点盐酥鸡粉和辣椒粉 齐活儿~

健康版空气炸锅盐酥鸡的做法 步骤4

推荐