代糖酸奶(面包机)

时间: 来源:美食猎人
代糖酸奶(面包机)的做法 想喝酸奶又怕胖,普通酸奶里的含糖量……
自己制作代糖酸奶,好喝又不胖,味道好极了,家里有糖尿病的也可以喝,自己做的酸奶稠稠的,还能自己DIY

用料  

牛奶 500克
代糖酸奶菌粉 1袋
做酸奶的容器 1个

代糖酸奶(面包机)的做法  

纯牛奶2袋+一小袋代糖菌粉,+面包机做酸奶的盒子

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤1

两袋牛奶倒入盒子里,倒入一袋乳酸菌粉

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤2

某宝搜这个就行

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤3

搅拌均匀

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤4

面包机内胆里倒入凉水,不低于100ml

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤5

把酸奶盒子,放入有水的面包机内胆里

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤6

选择酸奶模式,坐等8小时以后,基本上我都是晚上做早上拿出来,放冰箱里冷藏一下,就能吃了

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤7

做好的酸奶是凝固状态哒

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤8

比外面买的的稠多了,有点像老酸奶的感觉

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤9

可以直接吃,或者倒入自己喜欢的水果一起吃,我放的是芒果,把芒果打成泥,倒入酸奶里,最爱的还是原味,淡淡的甜味

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤10

纯正的酸奶

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤11

我自己做的酸奶盆栽??

代糖酸奶(面包机)的做法 步骤12

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