营养丰富别浪费的香葱豆渣饼

时间: 来源:美食猎人
营养丰富别浪费的香葱豆渣饼的做法 做豆浆剩下来的豆渣富含优质蛋白质、膳食纤维、大豆异黄酮等元素,营养丰富,对女生特别好。所以不要浪费了豆渣,快手豆渣饼加上豆浆就是一顿营养丰富的早餐啦!

用料  

豆渣 70g黄豆的豆渣
玉米粉 35克
鸡蛋 1个
小香葱 1把
适量

营养丰富别浪费的香葱豆渣饼的做法  

把鸡蛋打到豆渣中,拌匀

营养丰富别浪费的香葱豆渣饼的做法 步骤1

加玉米粉,我大概放了35克。放点盐调味

营养丰富别浪费的香葱豆渣饼的做法 步骤2

小香葱剪碎放到糊糊中

营养丰富别浪费的香葱豆渣饼的做法 步骤3

锅子加热,倒油,油可多一点,将糊糊倒入锅内,均匀平摊。

营养丰富别浪费的香葱豆渣饼的做法 步骤4

等饼下面一半变成金黄差不多熟了之后,翻面,等另一面也变成金黄的时候就可出锅啦

营养丰富别浪费的香葱豆渣饼的做法 步骤5

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