低脂快手早餐:杂蔬烘蛋

时间: 来源:美食猎人
每次不知道吃什么的时候,就想到做烘蛋了

用料

鸡蛋2个
少量
黑胡椒少许
各种配菜芦笋,玉米粒,胡萝卜,火腿肠,杏鲍菇

低脂快手早餐:杂蔬烘蛋的做法

  1. 热锅,加一点橄榄油,放入各种配菜翻炒一下,加盐,黑胡椒调味。

    低脂快手早餐:杂蔬烘蛋
  2. 鸡蛋打散倒进去,小火焖到蛋液凝固,关火

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  3. 消耗冰箱库存

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  4. 配上一杯牛奶,简单快手早餐就好了。

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