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鸡肉蛋白质的含量比较高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，孩子生长发育期多吃点有好处！用料 鸡胸肉 1块 生抽 2勺 盐 2克 糖 2克 鸡精...
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米酒是自己家酿的，菜谱中放芝士片就是爆浆鸡排哦～用料 鸡脯肉1块马苏里拉芝士30克洋葱20克腌渍：鸡蛋1个蒜泥10克生粉15克盐5克米酒一勺水两勺油炸裹料：鸡蛋2个生粉80克面包糠适量酒香鸡排的做法...
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烤箱回来啦想试试披萨 这其实严格意义来说不算菜谱吧算自己的一个记录 因为做的很好吃怕忘记了 两个八寸披萨料放爆炸了成本在20元每个 女孩子晚餐吃一个的八分之五吃到撑 爱了爱了哈哈记录下来！注意哈底下所...
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脆香的鸡排一口咬下去，浓浓的芝士包裹着香香的鸡肉~好吃到哭！用料 鸡胸肉1块芝士片2片黑胡椒适量面包糠裹满鸡排表面即可料酒半勺鸡蛋1个淀粉裹满鸡排表面即可盐一点点油油炸的量看着办新奥尔良烤翅腌料半袋姜...
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在家也能做出比正新鸡排更好吃的肌肉，更安全，更卫生用料 面包糠200克鸡胸肉1块鸡蛋1个生姜，大葱，蚝油，料酒，盐，十三香，淀粉，面粉比正新鸡排更好吃的鸡柳的做法 超市买回来的鸡胸肉切成小拇指粗细 （...
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鸡胸肉用米麴腌制一夜，平底锅小火煎制两面金黄！鸡胸肉也可以做到细腻滑嫩！用料 鸡胸肉两块米麴一杯大约150Ml味淋两勺米麴鸡排饭的做法 鸡大胸去油脂筋膜，片成两至三片。米麴加入味淋调匀鸡肉均匀抹上米麴...
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今天又做了鸡排吃，跟以往的鸡排比，今天的鸡排外表特别脆，里面是嫩嫩的奥尔良风味，味道特别正，比正新的要好吃多了，过年前我买了一些做寿司的食材，其中有一样是日式的寿司脆花，买的比较多，到现在也没有用完，...
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用料 鸡胸肉1意大利火腿2片cheese1saltblack peppers面粉鸡蛋个面包糠法国蓝带鸡排的做法 鸡胸肉从中间分开不切断火腿芝士火腿salt、black Peppers、裹面粉-》裹蛋液...
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儿子亲手制作，美味哦！用料 面包糠100克鸡蛋1个盐克料酒1勺淀粉两大勺食用油少许鸡胸肉1块生抽1勺蚝油1勺黑胡椒粉少许儿子做的香煎鸡排的做法 腌制鸡排给鸡排按摩平底锅，煎一下香煎鸡排搞定啦！...
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用料 料酒1勺生抽1勺鸡蛋2个盐适量胡椒粉适量五香粉适量辣椒粉可选择花椒粉适量淀粉适量面包糠适量家庭版香酥鸡排的做法 鸡排对半切开，用刀背敲打后撒上以上调料，腌制10分钟，依次裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠...
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想在家里吃大大大鸡排，那就自己动手做～快手一会会～大大大超级大鸡排～用料 鸡胸肉3块面包糠15克鸡蛋1个淀粉2勺料酒1勺盐适量姜2片炸鸡排～给鸡排玛萨基（少油健康）的做法 选择的鸡小胸～小小的鸡小胸，...
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用料 鸡胸肉2块鸡蛋1个淀粉1勺盐4克黑胡椒碎1克糖2克面包糠适量花样鸡脯肉之黑椒香脆炸鸡排的做法 鸡胸肉解冻后剖城薄片，一块鸡胸肉可切分成约3块倒入调味料、淀粉抓匀盖上保鲜膜，冰箱冷藏过夜取一个鸡蛋...
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用料 鸡胸1块面包糠适量克1个盐若干黄酒、五香粉、耗油等空气炸锅鸡排的做法 鸡胸对切，切成薄片，一块鸡胸分成三份左右，用刀背敲散，加入料酒、一点盐、一点五香粉和耗油，手抓入味后腌制二十分钟，取出裹上淀...
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只要你有创意，便当随你百变！用料 米饭自选青菜自选小番茄自选鸡蛋自选鸡排自选香肠自选培根自选水果自选其他自选心动百变便当的做法 便当中的主要元素无外乎以下几大类：米饭、焯过水的青菜、小番茄、鸡蛋（荷包...
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