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习惯吃素食的女孩在经期该如何补血呢?

习惯吃素食的女孩在经期该如何补血呢?

原标题:吃素食的女孩,经期如何补血?有些女孩子由于月经过多,在经期总会出现疲乏、易困倦、面色苍白等贫血的表现。这是因为月经期间,由于失血量过多,导致铁丢失增加,从而出现了短暂的缺铁性贫血症状。通常这种...

时间:来源:漠漠睡
疫情期间,特殊人群该如何健康饮食?

疫情期间,特殊人群该如何健康饮食?

原标题:疫情期间,特殊人群该如何健康饮食?编者按:吃作为生存必需,一直是头等大事。新冠肺炎疫情期间,吃得好、吃得对才能更好提升免疫力,对抗病毒。那对于孕妇、儿童以及患有慢性病的特殊人群,又应该如何均衡...

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