美食资讯

Food information

解暑生津健脾止渴吃节瓜

解暑生津健脾止渴吃节瓜

节瓜,葫芦科植物,在岭南各地栽培历史悠久。广州医科大学附属中医医院脾胃科吴宇金主任介绍,节瓜具有清热、解毒、利尿、解暑、消肿等功效,是夏季的理想食材。节瓜味甘淡、性平;富含水分,含有碳水化合物、多种维...

时间:来源:美食猎人
头晕失眠贫血健忘吃龙眼

头晕失眠贫血健忘吃龙眼

龙眼俗称“桂圆”,自古有南“桂圆”北“人参”之称。广州医科大学附属中医医院脑病科主任中医师王成银介绍,适量吃些龙眼,具有补脑益智、安神养血、开胃健脾的功效。龙眼肉味甘、性平;富含糖,含铁量也比较高,可...

时间:来源:美食猎人
立秋了,孩子可以“贴秋膘”吗?

立秋了,孩子可以“贴秋膘”吗?

立秋是二十四节气中第13个节气,今年立秋的时间是8月7日,这意味着秋季的来临,暑气渐衰,天气转凉,是阳气渐收、阴气渐长进入秋收冬藏的过渡时期。老话说“三伏里立秋”,因此这个时期的气候特点是暑湿未去,凉...

时间:来源:美食猎人
立秋未入秋!营养科医生:莫忘防暑湿 养护脾胃免暴食

立秋未入秋!营养科医生:莫忘防暑湿 养护脾胃免暴食

立秋之后,夏季减退,秋季来临,天气渐凉,燥气慢慢的开始昌盛起来。但是立秋后气温并不会立刻下降,由于还处在暑伏天气中,所以立秋时节,即使天气已经出现微凉的征象,也不能忘记要防范暑湿之邪侵犯人体。北京中医...

时间:来源:美食猎人
养生汤

养生汤

用料 牛蹄筋 250克 猪尾 三根 花生米 100克 油菜心 六个 葱段 适量 姜片 适量 料酒 二勺 花椒 六粒 大料 两枚...

时间:来源:美食猎人
养生汤

养生汤

用料 牛蹄筋 250克 猪尾 三根 花生米 100克 油菜心 六个 葱段 适量 姜片 适量 料酒 二勺 花椒 六粒 大料 两枚...

时间:来源:美食猎人
养生汤

养生汤

用料 牛蹄筋 250克 猪尾 三根 花生米 100克 油菜心 六个 葱段 适量 姜片 适量 料酒 二勺 花椒 六粒 大料 两枚...

时间:来源:美食猎人
不同花蜜,营养差不多

不同花蜜,营养差不多

山东读者贺女士问:如今市场上有各种各样的蜂蜜,比如槐花蜜、玫瑰蜜、桂花蜜等,它们之间有啥区别呢?美国普渡大学农业与生物工程系食品工程博士云无心答:蜂蜜来源于花蜜。最后得到的蜂蜜主要成分是糖,能占到蜂蜜...

时间:来源:美食猎人
明日立秋 推荐西洋参乌梅雪梨炖瘦肉

明日立秋 推荐西洋参乌梅雪梨炖瘦肉

虽说“立秋之日凉风至”,但很多地区,尤其是岭南一带依然艳阳高照。虽未凉风习习,但昼夜温差开始拉开。一场秋雨一场寒,顺应自然规律,秋收冬藏,秋季开始要注意收敛了,可以增加一些酸性酸味食物来敛阳。“立秋”...

时间:来源:美食猎人
无糖饮料只是“看上去很美”

无糖饮料只是“看上去很美”

无糖、低糖饮料能让众多管不住嘴又怕发胖的人,在享受喝冰镇甜饮料过足嘴瘾的同时,又少了很多“罪恶感”,因此在追求健康体型的人群中无糖饮料备受推崇——。这个夏天无糖饮料火了,贴着无糖、低糖标签的饮料已经开...

时间:来源:美食猎人
生理经期这样吃 | 排毒养颜喝出好气色

生理经期这样吃 | 排毒养颜喝出好气色

https://www.xiachufang.com/recipe/104770735/https://www.xiachufang.com/recipe/105821952/https://www....

时间:来源:美食猎人
狂吃、催吐、吃奇葩食物……大胃王们为流量 付出了惨痛代价

狂吃、催吐、吃奇葩食物……大胃王们为流量 付出了惨痛代价

近期,有位“吃播”博主王先生在吃了大量食物后猝死,引起广泛关注。随着主播市场的不断发展,“吃播”的花样层出不穷,有的博主为博人眼球追求吃不常见的奇葩食物,或者一次性吃下大量美食,甚至不惜催吐来维持吃不...

时间:来源:美食猎人
无糖饮料只是“看上去很美”

无糖饮料只是“看上去很美”

无糖、低糖饮料能让众多管不住嘴又怕发胖的人,在享受喝冰镇甜饮料过足嘴瘾的同时,又少了很多“罪恶感”,因此在追求健康体型的人群中无糖饮料备受推崇——。这个夏天无糖饮料火了,贴着无糖、低糖标签的饮料已经开...

时间:来源:美食猎人
陈皮梨子汤

陈皮梨子汤

治咳嗽要分清寒热,才好下手,可时间久的老咳嗽,一般寒热夹杂,用食疗也要用复方才行了。梨皮清热,生姜驱寒,陈皮燥湿清痰,对付感冒后遗症的咳嗽、痰多,基本上喝一两天就能见效果。方子来自文小叔公众号 用料...

时间:来源:美食猎人
汛期饮食别担心!八大准则助你健康过汛期

汛期饮食别担心!八大准则助你健康过汛期

内容提要:汛期饮食别担心!八大准则助你健康过汛期

时间:来源:美食猎人